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@      想运动又怕冷如何在严寒冬季「状况频出」的天气里轻松进行户外运动

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想运动又怕冷如何在严寒冬季「状况频出」的天气里轻松进行户外运动

想运动又怕冷如何在严寒冬季「状况频出」的天气里轻松进行户外运动

记得6年前去沙巴,有一天的行程是去爬基纳巴卢山——东南亚第一高山(如果没记错的话),去精心挑选了一件冲锋衣一件保暖内衣——我们华人导游事先和我说上面很冷,也有可能会下雨。挑了半天,又想轻便、又想舒服,真的很不容易。如果穿着太厚背一个大登山包,实在难以想象自己的体力会怎么样。冬天时候也常会去打篮球,前几年开始穿类似女生的“legging”和长袖打底,技能快速排汗又不至于太冷了感冒。保护自己最重要,其次要方便运动,否则得不偿失啊,毕竟运动是一辈子的事。

二、牌型好坏往往会影响到牌局。如果要想获得一副好牌,那么洗牌绝对是相当讲究的。如果说发牌不错,那么大家可以随便洗洗棋牌问答,毕竟很大程度上好牌和好牌在一起的概率非常大。如果说牌型不顺棋牌问答,那么小编建议你一定要好好洗牌。如若不然,你的牌运将会一直烂下去。